Жизнь тем и прекрасна, что дарит встречи с разными людьми. Влюбленность и дружба, деловые отношения зарождаются с добрыми чувствами к человеку, которого принимаем сердцем и душой или просто потому, что это общение приятно. Неоднозначную реакцию вызывает сентиментальный человек, воспринимающий окружающий мир с восторженностью и умилением. Сентиментальными бывают как добрые и милые люди, так и злые недоброжелатели, поскольку эта черта присуща свойству психики.
Содержание статьи:
Что такое сентиментальность.
Сильная эмоционально-ценностная сторона психики дает представление о том, что такое сентиментальность: переживания без существенного повода, реакция на незначительные события с восторгом, растроганностью. Французское слово «sentiment» на русский переводится как «чувства». Отсюда и называют сентиментальными людей, которые руководствуются главным образом чувствами, а не разумом.
Сентиментальность вынуждает человека всему удивляться и радоваться, однако с легкостью вызывает обиды, неожиданные слезы. Принимать все близко к сердцу, проецировать на себя любую ситуацию, плюс к этому восприимчивость и мечтательность – это основные составляющие, присущие сентиментальности в большей степени, чем другим качествам человека.
Чувственность не всегда идет за руку с добротой, милосердием, добродетелью. Нередко сентиментальными бывают презрительные циники и отъявленные эгоисты. Такие проявления «родом из детства», когда нежность, умиление ребенка не принимали сверстники и надсмехались над ним.
Как проявляется сентиментальность у человека.
Люди проявляют сентиментальность по-разному. Все зависит от характера, типа темперамента, воспитания. Сентиментальный означает чувственный, нежный, трогательный. Яркие эмоциональные вспышки сентиментальности могут возникнуть по самым разным поводам, к примеру:
- когда наблюдают за шалостями любимого домашнего питомца;
- если начинают будоражить нахлынувшие воспоминания во время просмотра фотографий;
- в случае эмоциональной реакции на проявление чувств окружающих людей;
- когда слушают рассказ о драматической жизненной истории человека и другие.
Психологи советуют не держать в себе, не накапливать в душе добрые и не очень хорошие эмоции. Не скрывая душевный порыв, человек сохраняет собственную способность восприятия событий и явлений окружающего мира. Одним из частых проявлений сентиментальности являются слёзы. Психотерапевты уверены, что они облегчают состояние психики и даже сравнивают плач с действием успокоительных препаратов, антидепрессантов.
Однако надо не допускать излишних проявлений чувств, которые перерастают в истерику или нервный срыв. Если человек сентиментален чрезмерно, это может привести к проблемам в отношениях с коллегами и в социуме. Излишняя сентиментальность может стать проблемой, поэтому следует уметь контролировать свои эмоции.
Кому характерно быть сентиментальным.
Результаты наблюдений психотерапевтов показывают прямую зависимость чувствительности человека от врожденной особенности – типа темперамента. Наиболее склонны к сантиментам сангвиники и холерики. Неуравновешенность нервной системы оказывает определенное влияние на чувственное восприятие, поэтому меланхолики тоже зачастую сентиментальные личности. Классикой сентиментального человека является меланхолик, взрослевший в творческой среде с креативной направленностью.
Как определить, что человек наделен сентиментальностью? Это становится понятно, когда окружающие не особенно реагируют на неожиданно возникшую эмоциональную ситуацию, а сентиментальные люди бурно, с душевной сердечностью и со слезами сопереживают происходящему.
Сентиментальность никоим образом не показатель слабости и не умаляет значимости, успешности человека. В защиту сентиментальности известный американский философ, писатель и академик Роберт С. Соломон утверждал, что способные быть сентиментальными порой, наиболее сильные и успешные, поскольку наделены качествами:
- высокий эмоциональный интеллект дает сентиментальному человеку понимание желаний, потребностей и характеры людей;
- стремление к постижению собственного «Я»;
- отсутствие боязни проявления чувств;
- внимательность, уважение, тактичность.
Дополнительная информация. Вне зависимости от половой принадлежности, уровня образования, положения в обществе, быть сентиментальным может любой человек. Важно различать истинного сентименталиста, от имитатора, который подражанием хочет создать и произвести о себе нужное в данный момент впечатление.
Причины появления сентиментальности.
Зачастую отношения людей в сегодняшнем стремительном мире оставляют желать лучшего. Народ куда-то спешит, каждый занят своими проблемами, соседи по подъезду не знакомы друг с другом. Потому встречи с искренними, доброжелательными людьми доставляют приятные ощущения. Невольно вызывают интерес причины появления сентиментальности, почему становятся чувствительными людьми.
Воспитание.
В какой среде подрастает малыш, насколько эмоциональны отношения родителей, родственников настолько будет воспитываться чувствительность ребенка. Когда сентиментальностью пронизана повседневная жизнь подрастающей личности тогда вероятность стать таким же человеком, возрастает.
Особенности психики.
«Физики» и «лирики» могут быть сентиментальными, но у творческих людей это свойство психики развито сильнее. Прагматизм «технарей», в основном, следует логике и здравому смыслу. Композиторы, художники, писатели, как правило, нежные натуры. Они живут чувствами, отдаются душевным порывам. Создатели произведений искусств подвержены влиянию настроения, воодушевления, они более чувствительны к природе. Врожденной повышенной эмоциональностью обладают не только люди творчества. Есть те, кто просто стараются спрятать свои эмоции, хотя испытывают сильные чувства.
Возраст.
У людей с большим жизненным багажом, опытом проб и ошибок сентиментализм приобретает более выраженный характер. Веселые и грустные события сильно впечатляют, поскольку они знают цену счастью и горю. Пожилые часто милые, приветливые и отзывчивые люди. Ситуации, в которые попадают молодые или знакомые им известны, потому что сталкивались в прошлом и умеют искренне сопереживать и стараются помочь.
Гормоны.
Перемена настроения, неожиданные всплески и перепады эмоций, безудержные слезы сопровождают женщин в период вынашивания ребенка. Причина вполне понятная: изменение гормонального фона и помимо этого возбудимость женщин часто вызвана в период менопаузы. Гормональные изменения увеличивают порог сентиментальности, общей эмоциональной чувствительности и у мужчин, и женщин при заболеваниях центральной нервной системы, сердечно-сосудистых патологий и ряда других.
Различия в сентиментальности мужчин и женщин.
Чувствительность людей разного пола особо не отличается, сентиментальная окраска эмоций сопровождается умиленными восклицаниями, слезами, повышенной жестикуляцией. Мужские и женские анатомо-физиологические особенности, свойства психики разнятся, на этом фоне имеются некоторые различия сентиментализма.
Женская сентиментальность врождённое чувство, потому носит наиболее выраженный характер. Призвание женщины испокон веков определялось ролью хранительницы домашнего очага, вынашиванием и рождением детей. По природе своей она, конечно же, должна видеть, чувствовать любые нюансы в отношениях и явлениях окружающего мира.
Материнский инстинкт, чуткость и заботливость на протяжении эпох обеспечивало выживание потомства в изменчивом неспокойном мире. Сегодня эти качества оберегают от конфликтов и укрепляют семейные союзы, помогают сохранить устойчивый эмоциональный фон и хорошее состояние здоровья. Когда сентиментальная девушка позволяет себе всплакнуть от умиления, это вызывает у мужчин, что важно для женщин, и у окружающих душевный отклик. Однако женщины с высокой чувствительностью, наоборот, способны осложнить, иногда разрушить сложившиеся отношения. Нельзя, тем не менее, идти против природы. Необходимо стремиться регулировать эмоции, контролировать сверхмерную реакцию на события.
Сентиментальные мужчины. С момента зарождения жизни сильные мира сего воспринимались добытчиками, храбрыми и уверенными в себе людьми. Поэтому сентиментальность не является лучшим или типичным качеством мужчин. Но мужчинам тоже свойственно радоваться и горевать, удивляться и восхищаться. Разница лишь в том, что с детства мальчики слышат отовсюду «мужчины не плачут» и, взрослея, они прячут в глубину души свои ощущения.
Стереотипы общества в отношении мужской сентиментальности мешают сильным личностям искренне сопереживать, отзываться на чужую боль или радость. Сегодня психотерапевты призывают поощрять адекватную реакцию мужчин и не скрывать им прекрасные душевные порывы. Это пойдет лишь во благо отношениям с близкими, коллегами и друзьями.
Обратите внимание! Домочадцам нравится, когда папа хвалит, говорит ласковые и нежные слова, воодушевленно откликается удачам родных людей. Единственное, что может вызвать раздражение, это излишняя сентиментальность у мужчин, с некоей истеричностью, плаксивостью и заламываниями рук. Это, конечно, исключительные случаи, когда возможны психологические нарушения и требуется консультация специалистов.
Помощь или вред приносит человеку.
Сентиментальность, по сути, одно из проявлений уникальности личности. Необходимо, чтобы это не накладывало негативный отпечаток на всех сторонах жизни, а становилось определенным самовыражением.
Плюсы:
- Легкая, с искрой интеллигентности сентиментальность может быть полезной в дружбе, сохраняет доверительные отношения.
- Чувствительные люди умеют сопереживать, оказывать помощь и поддержку благодаря пониманию душевного состояния человека.
- Добрые сентиментальные люди хотят сделать мир лучше, таких много среди благотворителей, меценатов и волонтеров.
Минусы:
- Сентиментальность лишает человека практичности, они не оценивают реальность, часто витают в облаках мечтаний.
- О сентиментальных говорят, что они не знают себе цену и постоянно занимаются самокопанием. Часто мнительные люди, с нездоровой обидчивостью.
- Сентиментализм становиться благодатной почвой для деятельности мошенников и манипуляторов.
Важно! Не стоит считать склонность к сентиментальности признаком слабости личности. Всегда следует соблюдать золотую середину. Известно, что все хорошо в меру.
Почему иногда стоит проявлять сентиментальность.
Сентиментальность, как защитная функция свойства психики от негатива, помогает принимать поведение и черты характера другого человека, выстраивать позитивные отношения, познавать себя, регулировать эмоции в критических моментах.
Существенное значение, в этой связи, приобретает уровень эмоционального интеллекта, поскольку сентиментальное восприятие является одним из проявлений IQ, позволяющий распознавать состояние партнера для построения благоприятного диалога.
Позитивность в проявлении адекватной сентиментальности:
- чуткое понимание чаяний других людей вызывает ответное благожелательное отношение окружающих;
- искренняя симпатия, распахнутая к стремлению помочь всем страждущим душа, наполняет жизнь смыслом;
- вероятность насыщенной и увлеченной жизни с яркими проявлениями счастья и тоски, восторга и разочарования с ощущением полноты бытия;
Медики и психологи утверждают, что слезы, часто сопровождающие сантименты, оказывают полезное воздействие: успокаивают, устраняют боль, спасают от негативных эмоций и напряжения, наконец, выводятся токсичные вещества. Умение плакать, по утверждению медиков, считается необходимой способностью организма для сохранения психического здоровья человека.
Излишняя сентиментальность.
Преувеличенная сентиментальность выражается в том, что всё чересчур, сверх всякой меры. Демонстрацией льющихся через край чувств, сентиментальные люди добиваются обратного эффекта желаемому результату. Вечное нытьё, отчаянный плач докучает домашним, друзьям. В конце концов, по истечении времени просто раздражает. Сентиментальность, как особое свойство психики, будет восприниматься нормально, если реакция на события умеренная и адекватна происходящему.
Когда человек излишне сентиментален это неблагоприятно сказывается на деловой коммуникации и отношениями с коллегами, партнерами. Кому-то кажется нормальным громкие восклицания, радостный крик при неожиданной встрече. Вопрос лишь в том кто находится в это время рядом и как люди воспримут излишнюю эмоциональность. Следует определять границы проявления чувств соответственно ситуации, места и общего климата окружения, в котором человек пребывает в данный момент.
Как бороться с сентиментальностью.
Не надо стремиться к борьбе с человечным, благодушным проявлением эмоций. Радость пришла, значит нужно смеяться. В горе облегчение принесут слезы и нежные слова утешения отзывчивых людей. Общение необходимо каждому и большинство людей с благодарностью принимают сочувствие и поддержку друзей, родных и даже совсем не знакомых людей.
Контролировать всплеск настроения в нормальный эмоциональный поток бывает необходимо сообразно ситуации. Обычно помогает концентрация внимания на момент и запоминание чувств, когда «накрывает» волна возбужденности. Чрезмерно сентиментальным необходимо понимание, в какие именно минуты начинается активное выражение чувств и что следует вслед за этим. Фиксация реакции открывает путь к возможности дать «стоп» подступающим эмоциям или вовремя погасить нежелательные проявления. Благодаря этому тренингу не происходит накопления подавленных ощущений, что обеспечивает гармонию с собой и с окружающей действительностью.
Примеры проявления сентиментальности.
Восприимчивые люди встречаются достаточно часто. Наиболее частые примеры проявления сентиментальности, которые замечают окружающие:
- Неподдельное восхищение, умиленные возгласы перед коляской с младенцем подруги или от вида играющей в парке детворы.
- Создание тимуровских бригад для оказания помощи соседям, пожилым и больным людям.
- Перечисление денежных знаков на счет мобильных телефонов во время просмотра информации о необходимости дорогостоящего лечения ребенка.
- Визг, подскоки, взбалмошная беготня от радости преподнесенного подарка. Помимо этого, невероятное смущение и раскрасневшееся лицо от комплиментов.
Такие реакции и множество других примеров сентиментального проявления встречаются сплошь и рядом. Интересно, что слишком восприимчивые мечтатели склонны идеализировать позитивные нахлынувшие чувства. И, напротив, они же, чрезмерно изматывают себя дурными мыслями, переживая негатив и неудачи. Сентиментальными людьми, к сожалению, часто могут воспользоваться меркантильные люди.
Заключение.
Приятно, когда в жизни встречается искренний сентиментальный человек, способный сопереживать, выслушивать и проникаться чаяниям близких, друзей, коллег. Само значение слова сентиментальность определяет, что в повседневной суете присутствуют трогательные эмоции и сопереживания. Человек счастлив тем, что жизнь замечательна во всех своих проявлениях и люди относятся друг к другу с нежностью, вниманием, доброжелательностью.
